112年度社團評鑑 | 興大影音網

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2023/12/04

管理者:

劉躍

管理者：劉躍

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太極拳社112年評鑑資料

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重量訓練不是年輕人的專利，是我們50年老化過程中的日常。抗老化必須以超過關鍵閾值的外在壓力，迫使身體向上適應提升肌肉質量，來對抗環境的挑戰。

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個人訓練計畫擬定

112年度社團評鑑 (請點擊圖片進入社團網頁)

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體適能律動班社團

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2022活動回顧

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2023活動回顧